A primavera é o período em que os dias ficam mais quentes, as ruas estão mais floridas e o clima é perfeito para atividades em família! Confira algumas dicas para aproveitar essa estação ao máximo com seus filhos:
CUIDADOS
Com a chegada do calor, evite comidas gordurosas e incentive as crianças a beberem mais água. Também fique atento às alergias que aparecem principalmente nesta estação. O pólen das plantas pode causar espirros, coceiras, tosses e outras reações. Caso a criança já tenha rinite alérgica, visite o médico para buscar formas de prevenir possíveis alergias nessa época.
ATIVIDADES
- Que tal esquecer os smartphones e aproveitar a estação para andar de bicicleta, passear pelos parques e realizar outras atividades em família ao ar livre?
- O período é ótimo para incentivar os seus filhos a fazerem atividades físicas, quem sabe através das brincadeiras tradicionais, como pega-pega, amarelinha, corrida de sacos, etc.
- Aproveite a primavera para ensinar, aos pequenos, curiosidades sobre plantas e animais.
- Atividades envolvendo desenhos também são ótimas para estimular a criatividade dos seus filhos! Que tal ir até o jardim e pedir que as crianças desenhem a flor que mais chamou a atenção?
- Mãos à obra! Convide as crianças para ajudar você no jardim, seja plantando uma flor ou trocando os vasos de lugar.
- Boa época para experimentar novos sabores e incentivar as crianças a terem uma alimentação mais saudável! Leve seus filhos na feira e procure pelas frutas da estação.
